🌧️ අධික වර්ෂාපතනය පවතින කාලවලදී විවිධ රෝග සහ සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇතිවීමේ අවදානමක් පවතී. ඔබේ පවුලේ සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා අනුගමනය කළ යුතු සරල උපදෙස් කිහිපයක් මෙන්න: 1. පිරිසිදුකම හා සනීපාරක්ෂාව   ආහාර සහ ජලය: ආරක්ෂිත ජලය පානය කරන්න: තැම්බූ, පෙරූ හෝ බෝතල් කළ ජලය පමණක් පානය කිරීමට වග බලා ගන්න. නළ ජලය භාවිතයෙන් වළකින්න. ආරක්ෂිත […]

ශ්‍රී ලංකාව පුරාම මේ වන විට වැසි සහිත සහ අස්ථිර කාලගුණ තත්ත්වයක් දක්නට ලැබෙනවා. පහළ වායුගෝලයේ පවතින කැළඹිලි තත්ත්වයන් සහ බෙංගාල බොක්ක මුහුදු ප්‍රදේශය ආශ්‍රිතව අඩු පීඩන කලාප නිර්මාණය වීමේ හැකියාව හේතුවෙන් ඉදිරි දින කිහිපය තුළදීත් වැසි තත්ත්වය තවදුරටත් අපේක්ෂා කෙරෙනවා. 🌧️ ප්‍රධාන කරුණු: වැසි තත්ත්වය වැඩිවීම: උතුරු, උතුරු-මැද, නැගෙනහිර, සහ ඌව පළාත්වල වැසි තත්ත්වයේ […]

2026 ලෝක කුසලානයේ කණ්ඩායම් සංඛ්‍යාව 48 දක්වා වැඩි කර ඇති නිසා, සුදුසුකම් ලැබීමේ ක්‍රියාවලිය වෙනදාට වඩා උණුසුම් හා තීරණාත්මක වී ඇත. මෙම සුදුසුකම් ලැබීමේ තරඟ නොවැම්බර් මාසයේදී අවසන් වන අතර, තවත් කණ්ඩායම් කිහිපයක්ම ඉදිරි දින කිහිපය තුළදී ලෝක කුසලානයට තේරී පත්වනු ඇත. ක්‍රිස්ටියානෝ රොනාල්ඩෝගේ නායකත්වයෙන් යුත් පෘතුගාලය ආර්මේනියාවට එරෙහිව විශිෂ්ට ජයග්‍රහණයක් ලබා ගනිමින් යුරෝපීය කලාපයෙන් […]